Список онлайн-курсов для самостоятельного изучения:
Онлайн-курс для самостоятельного изучения методики кето-лайт Марии Тафье.
Курс включает в себя:
Описание Методики системы питания, составленной нутрициологом и психологом Марией Тафье. Является авторской разработкой.
Методика предназначена для похудения по системе Кето-лайт Маши Тафье, самостоятельно, либо с использованием "Протокола 0.1" и "Протокола 0.2" (приобретаются отдельно).
Видео-уроки
Тесты
Дополнительные материалы
Все главы методики одним текстовым файлом в формате PDF.
Методика тезисно в формате PDF.
Курс разбит на уроки. Каждый из них включает видео, текст и тестирование.
Стоимость 4500 р.
Онлайн-курс Протокол питания 01 с рецептами - для самостоятельного изучения. Это начальный протокол питания на кето-лайт для вхождения в кетоз и начала похудения. Протокол можно использовать в течение 21 дня, после чего необходимо перейти на другой рацион 02.
Вы можете периодически повторять Протокол 01, чтобы усилить кетоз или вернуться к похудению, например, после отпуска или праздников.
Вам в подарок - аудио-подкасты (формат mp3) с моих закрытых вебинаров для группы похудения! На них я разбираю результаты группы за неделю, комментирую, отвечаю на вопросы, даю рекомендации.
В подарок Вы получите также запись двух прямых эфиров с врачом диетологом-кардиологом Татьяной Сергеевной Залетовой. На них врач отвечает на вопросы участниц Интенсивов.
Участники данного курса получат скидку 50% на участие в групповой онлайн-программе в сентябре 2023 г. + доступ к закрытой группе "Рецепты Кето-лайт Маши Тафье" в Телеграм. Навсегда у Вас останутся все рационы и рецепты Протокола в формате PDF.
Стоимость 6500 р.
Онлайн-курс Протокол питания 02 с рецептами - для самостоятельного изучения. Протокол представляет собой 10 рационов с рецептами, каждый из которых рассчитан на три дня. Общая продолжительность Протокола 30 дней.
Протокол составлен нутрициологом и психологом Марией Тафье. Является моей авторской разработкой. Используется в Программе "Кето-лайт Маши Тафье".
Предназначен для продолжения похудения после "Протокола Кето-лайт 0.1".
Может использоваться длительно. Формат - файл PDF + дополнительные материалы.
Мобильная версия Протокола 02 в подарок!
Стоимость 6500 р.
4. Видеокурс Кето-хлеб (8 видеоуроков)
Видеокурс "Кето-Хлеб" Маши Тафье. 8 мастер-классов по приготовлению кето-хлеба. + 1 мастер-класс в подарок!
Здесь вы найдете полезные рецепты хлеба для похудения по моей методике Кето-лайт Маши Тафье. Это видеофайлы (уроки), подробное описание рецептов, текстовый файл PDF.
Стоимость 3500 р.