Список онлайн-курсов для самостоятельного изучения:
Онлайн-курс для самостоятельного изучения методики кето-лайт Марии Тафье.
Читать далее
Стоимость 4500 р. Купить>
Онлайн-курс Протокол питания 01 с рецептами - для самостоятельного изучения. Это начальный протокол питания на кето-лайт для вхождения в кетоз и начала похудения. Протокол можно использовать в течение 21 дня, после чего необходимо перейти на другой рацион 02.
Читать далее
Стоимость 6500 р. Купить>
3. Протокол Кето-лайт MAX PRO 9.0
НОВЫЙ! Протокол питания MAX PRO 9.0 с рецептами - для самостоятельного изучения. Это начальный протокол питания для вхождения в кетоз и начала похудения.
За время Интенсива с этим Протоколом самый большой отвес составил -10,1 кг за 2 недели.
Читать далее
Формат - файл PDF + дополнительные материалы. Мобильная версия Протокола в подарок!
Стоимость 6500 р. Купить>
4. Протокол 0.11 Кето-лайт /сиртфуд/
Онлайн-курс Протокол питания 0.11 с рецептами - для самостоятельного изучения. Это также стартовый протокол питания для вхождения в кетоз и начала похудения. Этот протокол "летний", здесь больше овощей и фруктов + особые продукты-сиртфуды.
Читать далее
Стоимость 6500 р. Купить>
Иллюстрированный сборник рецептов "Кето-лайт Маши Тафье" к Протоколу 0.11 можно купить здесь.
Онлайн-курс Протокол питания 0.13 с рецептами - для самостоятельного изучения. Это тоже стартовый протокол питания для вхождения в кетоз и начала похудения. Он использовался в Интенсиве в ноябре 2024 г и успешно себя показал.
Читать далее
Формат - файл PDF + дополнительные материалы. Мобильная версия Протокола в подарок!
Стоимость 6500 р. Купить>
НОВИНКА! Онлайн-курс Протокол питания 0.15 с рецептами - для самостоятельного изучения. Это тоже стартовый протокол питания для вхождения в кетоз и начала похудения. Он был применен в Интенсиве в марте 2025 г и успешно себя показал.
Читать далее
Формат - файл PDF + дополнительные материалы. Мобильная версия Протокола в подарок!
Стоимость 6500 р. Купить>
Онлайн-курс Протокол питания 02 с рецептами - для самостоятельного изучения. Протокол представляет собой 10 рационов с рецептами, каждый из которых рассчитан на три дня. Общая продолжительность Протокола 30 дней.
Читать далее
Мобильная версия Протокола 02 в подарок!
Стоимость 6500 р. Купить>
Онлайн-курс Протокол питания 03 с рецептами - для самостоятельного изучения. Для тех, кто уже освоил Протокол 02, файл PDF + доп. материалы.
Протокол с новыми рецептами. Посмотрите список ниже! Новые вкусные торты, мясные блюда, салаты.
Читать далее
Стоимость 6500 р. Купить>
9. Протокол 04 Кето-лайт /снижение холестерина/
Онлайн-курс Протокол питания 04 с рецептами - для самостоятельного изучения. Это Протокол для снижения холестерина и очищения сосудов. Представляет собой 14 рационов с рецептами, каждый из которых рассчитан на два дня.
Читать далее
СХЕМА «Снижение уровня холестерина и оздоровление сердечно-сосудистой системы» + Мобильная версия Протокола 04 в подарок!
Стоимость 6500 р. Купить>
Протокол 05 для тех, у кого присутствует тяга на сладкое, мучное, крупы, есть проблемы со стулом (запоры или диареи), кто тяжело переносит употребление жиров. Протокол более привычный в питании, в нем есть панкейки, сырники, пицца на сковороде, торт «Машина коровка», который можно заморозить и есть на десерт всегда, когда хочется. Также несколько супов и видов хлеба. Хорошо подойдет для мужчин, семей. Благотворно влияет на состояние кожи, волос, ногтей.
Читать далее
Формат - файл PDF + дополнительные материалы. Мобильная версия Протокола в подарок!
Стоимость 6500 р. Купить>
НОВЫЙ! Протокол 06 Летний PRO - Протокол для PROдолжения похудения по программе Кето-лайт. Содержит элементы Протокола MAX-PRO 9:0. Это позволяет периодически вводить организм в состояние более высокого кетоза. Благодаря этому поддерживается гормональный фон, необходимый для хорошего обмена веществ. Протокол хорошо сбалансирован по нутриентному составу. Включает все нужные микроэлементы и нутриенты.
Читать далее
Формат - файл PDF + дополнительные материалы. Мобильная версия Протокола в подарок!
Стоимость 6500 р. Купить>
НОВЫЙ! Протокол 07 "Почечный" - Протокол для продолжения похудения по программе Кето-лайт.
Протокол составлен с учетом принципов кетогенной диеты и рекомендаций по питанию для улучшения работы почек. Способствует общему оздоровлению почек, снижению мочевой кислоты, профилактике отечности, улучшает водно-солевой баланс. Благодаря низкому содержанию продуктов с оксалатами препятствует образованию камней в почках.
*Внимание! Протокол способствует выведению песка из почек. Перед применением обязательно консультируйтесь с врачом.
Читать далее
Формат - файл PDF. + Удобная мобильная версия Протокола в подарок!
Стоимость 6500 р. Купить>
13. Протокол Кето-лайт Пост-Веган
Не содержит продукты животного происхождения. Протокол представляет собой 23 уникальных постных рациона с рецептами. 21 день - для строгого поста и 2 праздничных дня. Каждый рацион я рекомендую повторять 2 дня, таким образом, их с запасом хватит на все время поста.
ВАЖНО! Протокол содержит такие продукты как макадамия, бразильский орех, кокосовое молоко, ширатаки, миндальная мука, оливковое масло, протеиновые батончики. Эти продукты могут быть дороже вашего привычного меню.
Читать далее
Формат - файл PDF. + Удобная мобильная версия Протокола в подарок!
Стоимость 6500 р. Купить>
14. Видеокурс Кето-хлеб (8 видеоуроков)
Видеокурс "Кето-Хлеб" Маши Тафье. 8 мастер-классов по приготовлению кето-хлеба. + 1 мастер-класс в подарок!
Здесь вы найдете полезные рецепты хлеба для похудения по моей методике Кето-лайт Маши Тафье. Это видеофайлы (уроки), подробное описание рецептов, текстовый файл с рецептами в формате PDF.
Стоимость 3500 р. Купить>
15. Схемы оздоровления за счёт коррекции витаминно-минеральных дефицитов
В наличии:
СХЕМА «Восстановление и усиление обмена веществ при снижении лишнего веса» (Шаг №1)
СХЕМА «Восстановление дефицита железа и повышение жизненной энергии»
СХЕМА «Снижение уровня холестерина и оздоровление сердечно-сосудистой системы»
СХЕМА «Рост волос и укрепление ногтей»
СХЕМА «Здоровая кожа»
СХЕМА «Повышение уровня иммунитета»
СХЕМА «Усиление метаболизма» (Шаг №2)
СХЕМА «Повышение уровня энергии»
СХЕМА «Повышение уровня когнитивных функций»
СХЕМА «Повышение качества сна»
Файлы PDF. Стоимость одной схемы 890 руб. Купить>
После оплаты на указанную вами электронную почту придет письмо-приглашение на курс. Приглашение придет от компании Антитренинги, чек - от нее же.
Для владельцев почты на mail.ru, list.ru, bk.ru, inbox - проверяйте папки Рассылки и Спам. Если возникли какие-то трудности после оплаты, пишите мне на е-мэйл: ketolite@yandex.ru
16. Бесплатный курс по Кето-лайт Маши Тафье
Информационный курс по Кето-лайт для начинающих.
Попробуйте бесплатный пробный рацион на три дня!
Моя новая книга "Ешь. Молись. Пройдись" |